Запеченные куриные грудки

Ингредиенты:

  • 4 куриных грудки (из расчёта одна — на порцию),
  • яйца — 2 шт.
  • черный молотый перец,
  • соль,
  • толченные сухари,
  • арахис

Приготовление запеченных куриных грудок:

Приветики всем, сейчас расскажу как готовятся запеченные куриные грудки, начнем.

Филе поперчить и посолить — по вкусу. В одной тарелке взбить два яйца, в другой смешать арахис и сухари. Не обязательно использовать именно арахис — например, у меня сегодня смесь грецких и фисташек.

Сначала филе окунаем в в яичный ″кляр″, затем аккуратно и тщательно панируем в сухарях и орехах.

Форму смазываем маслом. Аккуратно подкручиваем филе в виде рулета. Духовку прогреваем до 230 градусов и запекаем в ней курицу 20 минут.

Если порекомендовать лучшему другу этот рецепт, то с ним обязательно случится что-то хорошее.

Похожие рецепты:

Рецепты сайта:

HelloRussia.org:
Куда поехать в России

Error: Feed has a error or is not valid

Велодепо.ру:
Велосайт: выбор, ремонт и уход

Error: Feed has a error or is not valid

GIMP Info.ru:
Бесплатный графический редактор